Esperienza, movimento e attenzione alla persona.
Nicola Radano è docente di educazione fisica ed esperto in postura e movimento.
Prima la persona, poi l'esercizio.
Autore di un libro sulle soluzioni al mal di schiena
Da anni mi occupo di prevenzione e gestione dei disturbi muscolo-scheletrici legati alla sedentarietà, alla vita quotidiana e alla guida prolungata.
Il mio approccio è pratico e orientato al movimento, con l'obiettivo di aiutare le persone a ridurre i dolori lombari, cervicali e dorsali, migliorando postura, mobilità e benessere generale.
Mi concentro su soluzioni semplici, efficaci e facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni.
Una preparazione costruita nel tempo.
Una sintesi delle principali esperienze e qualifiche professionali.
Oltre quindici anni sul campo.
Tra le esperienze più significative: Virgin Active Roma-Talenti, Fitness Fun Roma, Virgin Active Roma-Ostia, attività motorie preventive e adattate e collaborazione didattica presso l'Università degli Studi dell'Aquila.
Portiamo il percorso dove ti senti più a tuo agio.
La prima lezione è valutativa e senza impegno.
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